Новости
Кто зарядкой занимается, тот здоровья набирается
Всемирный День сердца отмечается ежегодно 29 сентября. В 2022 году темой Всемирного Дня сердца выбран призыв: «Здоровье сердечно-сосудистой системы для всех. Сердце для каждого». Это возможность для всех остановиться и подумать, как лучше всего использовать сердце для человечества, природы и себя, это обещание жить более здоровой для сердца жизнью.
В рамках недели «Оберегая сердце» волонтеры-медики Красноуфимского филиала приняли участие в зарядке, тем самым продемонстрировав, что здоровье начинается с зарядки, ведь одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний является низкая физическая активность.
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мышцы — требует тренировки.
Начинайте свой день с зарядки и будьте здоровы!
Комментарии