Новости
Спецпроект. Обучение плаванию взрослых
Отличная новость для тех, кто хочет плавать как рыба в воде: в ФОЦ «Сокол» стартует обучение плаванию взрослых с нуля и для улучшение навыков плавания.
Будем преодолевать страх воды, учиться правильно дышать и ставить технику. Покажем, как получать от плавания удовольствие и максимальную пользу для здоровья в любом возрасте. Летом вы сможете щегольнуть красивым кролем, брассом или баттерфляем хоть в бассейне, хоть на речке.
Ниже основная информация и оргмоменты.
Обучение в двух мини-группах до 10 человек. При этом 5 мест уже забронировано.
Плаваем в понедельник начало 18:00 и 18:45, в субботу начало 8:15 и 9:00.
Всего за месяц 8 занятий, по 2 занятия в неделю. Это не напряжно в рабочую неделю и привносит пользу на выходных.
Занятия ведёт практикующий тренер, кандидат в мастера спорта по плаванию Александр Прахт. Он расскажет сложные вещи простыми словами, подробно объяснит, как и для чего выполнять упражнения. Разрядит обстановку, чтобы каждый мог без стеснения уточнить любой вопрос, и будет хвалить за каждое маленькое достижение. Знаем, как это важно даже взрослым.
Стоимость занятий 2800 руб. в месяц.
Можно оформить социальный налоговый вычет и вернуть 13% от расходов на физкультурно-оздоровительные услуги.
Чтобы записаться в группу, нужно подать заявление и принести справку от терапевта об отсутствии противопоказаний к занятиям.
Заявления принимаются в каб. 223 ФОЦ “Сокол” по будням с 08:30 до 17:30.
Если у вас есть вопросы, обращайтесь по телефонам
+7 (958) 883-82-05 — методист Мария Валерьевна
+7(929)398-17-10 — тренер Александр Прахт
Успевайте записаться на занятия!
Мы желаем каждому ощутить себя как рыба в воде, чтобы открыть новые возможности своего тела, перестать уставать в воде и плавать часами в кайф.
Комментарии