Новости, Новости с фото 20.01.2026 1 097

Лыжные прогулки – самый полезный вид спорта

Обучающиеся Станции детского и юношеского туризма группы «Соколята» продолжают катать на лыжне за садом №8, постепенно увеличивая километраж. В этот раз 18 января прошли 8 километров по снежному лесу по мягкой лыжне (бежишь как будто по ковру из пуха).

Ребята открыли для себя новую стоянку «Лесная – 1», которую сделали красноуфимцы для всех любителей лыжных прогулок. Разжигание костра, заготовка хвороста – обязательная часть лыжных маршрутов для юных туристов.

Лыжные прогулки – самый полезный и безопасный для здоровья вид спорта. Они укрепляют опорно–двигательную, дыхательную, нервную и сердечно – сосудистую системы, развивают координацию движений и выносливость.

Зовёт тебя, зовёт меня
Туристская лыжня!

Н.Я. Злыгостева, педагог МАУ ДО СЮТ

Читайте там, где удобно:

Телеграм MAX