Новости

Семинар по каратэ

В субботу, 22 апреля с 10.00 до 12.00 в спортивном зале МАУ «ФОЦ «Сокол» пройдет открытый семинар по каратэ.

Семинар проведет обладатель 5 дана по каратэ, инструктор Всероссийской Федерации Дзёсинмон каратэ, руководитель спортивного клуба «Дзёсинмон» г. Красноуфимска – Ведиянцев Владимир Павлович.

Программа семинара:

  1. Основы дыхательных упражнений «Сэйтай-до»
  2. Упражнения для развития гибкости
  3. Основы техники каратэ

Семинар бесплатный, принять участие могут все желающие (ограничения по возрасту нет). При себе иметь вторую обувь, спортивную форму (занятие пройдут без обуви и носков).

Нет комментариев

Написать комментарий Ответить на комментарий