Новости 18/02/2019 261

Социальный день «Твори добро» в п.Пудлинговом

14 февраля волонтеры-медики Красноуфимского филиала ГБПОУ «СОМК» приняли участие в традиционном социальном дне «Твори добро» для пожилых и людей с ограниченными возможностями здоровья в п.Пудлинговом.

Была организована следующая программа:

1. Организация фиточая;
2. Представление комплекса лечебной физкультуры при шейном остеохондрозе и его профилактике;
3. Организация кардиопоста (доврачебная помощь при ТБ кризе, мастер-класс по изменению АД);
4. Профилактика гриппа и ОРВИ;
5. Организация тренинговых упражнений по саморегуляции:

• упражнения по восстановлению дыхания;
• упражнения на релаксацию;
• упражнения на освобождение от негативных мыслей.