Новости
День здорового питания
2 июня по всему миру отмечают День здорового питания. День здорового питания и отказ от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году, как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть, что хочется.
По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет.
Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он употребляет. Быть здоровым, красивым и стройным хотят все, но далеко не все правильно питаются, а ведь это является основой основ: «Мы то, что мы едим!»- утверждал Гиппократ. Иными словами, люди сами несут ответственность за свое здоровье.
В этот день волонтеры- медики Красноуфимского филиала ГБПОУ «СОМК» провели для пациентов дневного стационара ГАУЗ СО «Красноуфимская РБ» профилактическую акцию «Правильное питание- залог здоровья!». Волонтеры информировали пациентов о правилах здорового питания и как привить здоровые пищевые привычки.
Правильное питание не всем по карману. Хорошая рыба, качественные овощи и фрукты стоят очень дорого. Вот и едим, что подешевле из Светофора. Какое уж тут правильное питание.