Новости, Новости с фото 14/06/2022 133

Готов к труду и обороне

8 июня юнармейцы из ВПК «ИРБИС», «Росич» и СПК «Спасатель», приняли участие в сдаче нормативов ВФСК ГТО.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Соревнования делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Они значительно отличаются между собой – ведь разные категории людей способны на определенные уровни физической нагрузки. Всего выделяется 5 ступеней для детей школьного и дошкольного возраста и еще 6 уровней для взрослых (отдельно для мужчин и женщин). Около 40 юношей и девушек сдали зачет по таким дисциплинам как:

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
• Подтягивание на высокой/низкой перекладине;
• Поднимание туловища;
• Прыжки в длину;
• Наклон вперёд;
• Челночный бег.

Хочется отметить, что многие курсанты и юнармейцы показали отличные результаты и высокий уровень подготовки. Впереди ещё один этап сдачи спортивного комплекса. Мы желаем ребятам сил, выносливости и удачи! Верим, что вы достойно справитесь с поставленной спортивной задачей.