Новости, Новости с фото 30/06/2023 310

Летний фестиваль ГТО

28 июня на базе «Культурно-спортивного комплекса Центральный, стартовал летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В мероприятии приняли участие курсанты из военно-патриотического клуба «ИРБИС», военно-патриотического клуба «Росич» и спортивно-патриотического клуба «Спасатель».

Нормативы «ГТО» делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Сегодня ребята прошли испытания на гибкость, силу, выносливость и скоростные возможности:

• Бег короткая дистанция;
• Бег длинная дистанция;
• Подтягивание из виса на высокой перекладине;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Многие курсанты показали отличные результаты и высокий уровень подготовки при сдаче нормативов. Впереди ещё один этап спортивного комплекса. Желаем ребятам сил, выносливости и удачи! Верим, что все вы достойно справитесь и покажете достойный результат.