Новости 17/10/2022 167

Вместо компьютера спорт

Родители задумываются, что лучше выбрать для здоровья, развития детей! Спорт или гаджеты Сейчас сложно представить современную жизнь без использования компьютерных технологий. Гаджеты крепко осели в наших квартирах и головах. Какими бы полезными они не были, они вызывают привыкание, ухудшают самочувствие и здоровье при неумелом и чрезмерном использовании.

Большинству детей свойственно проводить свой досуг за компьютером по несколько часов в день (а кто-то может сидеть за ним целые сутки). Зачастую родители, сами предоставляют гаджеты детям, чтобы больше времени было для решения домашних забот, просмотра фильма и т.д. Но! чрезмерное увлечение гаджетами скрывает страшную опасность для детей-компьютерная зависимость.

Компьютерная зависимость некоторыми учеными приравнивается к наркотической из-за сильного привыкания и невозможности спокойно перейти к другому делу. Отвлечься от компьютера со временем становится сложнее. Поэтому стоит как можно раньше задуматься о том, как правильно разграничивать интернет и реальную жизнь, а также не сидеть сутки напролет у монитора.

Если возникла проблема с длительным просиживанием у компьютера, то как её можно решить? Ответ довольно прост: ребенок должен занимать те часы, за которыми он сидит за компьютером, другими вещами. Можно поиграть в настольные игры всей семьей, купить ему книгу, пойти на прогулку. А как на счет спортивной секции?

Спорт-вот настоящее увлечение. Узнайте у ребенка, какой вид спорта ему интересен. Если у него узкий круг общения и компьютер заменяет ему друзей, секция позволит ему общаться с людьми его интересов. Главное, чтобы ребенок сам был в этом заинтересован и выбрал тот спорт, что соответствует его вкусу.

В спортивной секции у детей нет времени на телефоны. На тренировках они физически активны и общаются между собой, что способствует хорошему настроению, укреплению здоровья, закаливанию организма, всестороннему физическому развитию, формированию правильных двигательных навыков развитию внимания, наблюдательности, повышается уровень устойчивости умственной работоспособности, которые необходимы для жизни и здоровья детей.

Наверное, многие родители мечтают, чтобы их дети выросли и стали гармонично развитыми личностями. Поэтому уже с раннего возраста ребёнка задумываются в какую секцию его записать.

В Красноуфимске в секции можно записать ребёнка в спортивною школу «Лидер» по видам спорта: баскетбол, бокс, каратэ, плавание, пауэрлифтинг и рукопашный бой, по адресу ул. Металлистов, 7 (здание ФОЦ Сокол) тел. 8 958 223-50-16.